食後にみぞおちがキューンと痛くなる原因って何?

特に食後にみぞおちが痛くなるという人もいると思います。みぞおち辺りがキューンと痛くなる場合もあります。そんな原因などを考えてみましょう。

 

◇消化不良
暴飲暴食や早食いなどいろいろな原因で消化不良が起こります。例えば肉などはしっかり咀嚼できず、胃に負担がかかる場合もあり、また脂質の多い食事、油物の食べすぎも消化不良の原因になります。例えばカツや天ぷら、油の多い中華料理の食べ過ぎも注意しましょう。

 

他に香辛料の強いもの、摂りすぎも消化不良の原因になります。アルコールやカフェインの塩分の摂りすぎも同じく消化不良につながると言われています。また熱々すぎる食事、冷たすぎるアイスクリームなどの食べ過ぎなど、体温とあまりにも差のある食品も胃痛を起こすこともあります。

 

そんなことがあったら、それから数回の食事は野菜とお米中心にしましょう。また油分の少ない、さっぱりした食事にし、よく咀嚼して食べることも意識します。また睡眠直前の食事は消化を妨げます。お酒は胃の調子がよくなるまでは、少量にしておきましょう。慢性になってしまうと慢性胃炎に移行してしまうこともあるので、消化不良を起こしたときにはすぐに改善することが大切です。

 

◇胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍
高い塩酸がたくさん分泌すると消化器が傷付きます。それによって十二指腸や胃に炎症や潰瘍ができてしまう病気です。食後の吐き気、痛み、吐血なども起こることがあります。特にみぞおちが痛むときには十二指腸潰瘍の可能性も高くなります。ストレスや暴飲暴食も大きな要因となっているようです。

 

◇胃癌
胃癌は粘膜にできる悪性腫瘍ですが、症状があまりなく症状が進んでくると胃炎や胃潰瘍のような症状が出てくることがあります。継続的に食後みぞおちが痛むときには胃癌を疑うことも必要になります。

 

◇幽門狭窄症
幽門部分はいの機能不全で狭くなっている状態を言います。また病気によって起こることもありますが症状はゲップや胃痛、吐き気となります。吐いてしまうと楽になるというのもこの症状の特徴になります。

 

◇上腸間膜動脈症症候群
内臓脂肪の少ないことが原因で血管が消化器を圧迫する症状です。特にやせた人に多い症状と言われています。

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